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    上午的训练项目是队内分组对抗赛。于教练直接将队员拿出红、白两个颜色的对抗衫。

    “红队，主力阵容基础，芦东、耿斌洋、张浩、付晨……”

    “白队，替补及轮换阵容，李志刚带队。”

    他目光扫过核心四人组道：

    “别以为挂着主力的名头就稳了。白队，拿出你们的所有本事！开始！”

    比赛一开始，红队试图利用个人能力和默契占据主动，却遭到了白队的顽强阻击。

    白队在于教练的暗示（或者说，他们对主力位置本身的渴望）下，拼抢异常积极。李志刚领衔的防线组织得很有层次，中场绞杀也非常凶狠。

    芦东在中路的几次突破都显得有些吃力，脚步不如往常轻灵，一次试图人球分过，被李志刚准确卡住位置将球断下。刚进校队那会芦东经常调侃过李志刚就像过马路那么简单，没想到经过集训后的淬炼，大家都有很大的进步……

    “芦东！你那快人一步的第一步都哪去了？都用到送外卖上楼时了吗！！！”

    于教练在场边喊道。

    张浩在左边路也感受到了压力，几次下地传中都被白队分批次堵截导致球没有穿到位

    耿斌洋作为进攻发起点，遭遇了重点照顾。他拿球时，总有一到两名白队球员立刻上前干扰，让他很难舒服地出球。一次他在包围圈中勉强将球传给芦东，但传球力度稍轻，被对方拦截。

    “耿斌洋！处理球再快一点！观察队友的位置！这就是你们仨从小到大的默契？？？笑话！！！”

    于教练的声音再次响起。

    面对困境，耿斌洋举起手，示意队友们稳住。

    也开始和芦东张浩有了更多的眼神交流……

    他开始更多地回撤接球，通过快速的短传和转移来调动对方阵型，避开正面的凶猛逼抢。

    从小踢到大的默契真不是盖的，芦东不再抱着中路不放，而是前后穿插搅乱白队后防，张浩的回传接应也多了起来……

    红队的前场运转逐渐的流畅了起来，也逐渐适应了白队的防守节奏……

    开始耐心地寻找机会。一次中场的连续传递后，耿斌洋在对方防守重心向右路倾斜的瞬间，突然用一脚贴地直塞找到了反向切入禁区，

    张浩心领神会拍马赶到，接球后稍作调整起脚打门！但李志刚补防及时封堵，将球挡出了底线。

    “好配合！就这么打！”

    于教练喊出了训练中的第一句夸奖。

    耿斌洋角球开出，张浩抢到前点，头球后蹭，后点的芦东在干扰下勉强顶到球，却高出横梁。

    虽然没能进球，但红队的攻势逐渐有了起色。

    几分钟后，耿斌洋在中路与张浩完成一次漂亮的二过一配合后，带球突进，吸引了两名防守球员后，敏锐地将球分给无人盯防的右边的邱明，后者下底传中，中路跟进的芦东力压对方中卫，一记强有力的头球攻门！

    球速很快，但角度太正，被白队门将神勇扑出！

    “哎呦我去！！这都是什么狗屎运啊！！！”

    张浩抱头惋惜。

    芦东也拍了拍手，对自己的处理有些不满，但眼神里的斗志更旺了。

    比赛的转折点发生在上半场尾声。耿斌洋在中圈附近拿球，观察了一下前方，发现白队防线站位比较平。

    只是抬头看了一眼芦东后就原地摆腿，踢出一记超过四十米的精准长传！皮球如同制导导弹般越过整个中场，准确地找到了反越位成功的芦东！

    单刀了！芦东利用速度甩开最后的防守球员，面对出击的门将，冷静地推射远角！

    球进了！1:0！

    “我擦的！三叉戟回来啦！！”

    张浩第一个冲过去，跳起来抱住芦东。

    耿斌洋也跑上前，与芦东击掌相庆。

    确实啊！！由于耿斌洋寒假后的养伤＋缺阵，三叉戟已经很久没有这种配合的进球了！！！

    “小贝克汉姆正式回归了呗！！！”

    芦东看着耿斌洋笑着道

    “是东少的跑位漂亮！！”

    耿斌洋也笑了笑。

    带着一球领先的优势进入下半场，红队打得更加从容。第六十分钟，耿斌洋开出战术角球，与芦东配合后起脚传中，张浩在前点机敏地脚后跟一磕，足球变线后滚入网窝！2:0！！！

    第87分钟，耿斌洋利用前场距离球门24米的任意球再下一城！！3:0！！！

    最终，红队以3:0的比分赢得了这场队内对抗赛。虽然过程不算轻松，但他们在被动时展现出的调整能力，以及核心球员关键时刻的发挥，还是体现了DL集训的成果。

    于教练在总结时，依旧保持着严厉：

    “红队，赢了，但问题不少！开局慢热，配合生疏，面对逼抢不够冷静！白队，拼劲值得肯定，防守组织有进步！都记住，你们是一个整体！现在解散休息两个小时，午饭后会议室集合！”

    听见要去会议室，大家以为会轻松一点时，等待他们的是更具针对性的战术演练。

    于教练先是在会议室的的战术板上贴上几张战术和防守的跑位图，然后他用马克笔在每章纸上标注好相对应学校的名字。敲了敲战术板道：

    “省赛，我们的第一个、也是必须跨过的门槛。根据以往的资料和近期了解，省内对我们威胁最大的，主要是这三支队伍！工业大学，体育学院，师范大学。”

    他顿了顿，开始逐一分析：

    “工业大学，传统强队，作风硬朗，身体对抗激烈，喜欢高举高打，利用定位球和头球得分。他们的防线组织严密，但转身速度偏慢。”
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